bbclinics.ru

Авторы книги «Переключайтесь» уверены, что часто сердце и разум друг с другом не согласны. Причем категорически. В качестве примера они приводят успех Clocky — будильника, который изобрела Гаури Нанда, дизайнер из Массачусетского технологического института.

Зачастую, принимая решения мы опираемся именно на рациональную сторону своего «я». Например, вечером мы планируем проснуться в шесть утра, сделать зарядку, приготовить полезный завтрак и без спешки отправиться на работу. Однако на следующий день, когда мы слышим будильник, в дело вступает наша эмоциональная сторона, которая подсказывает, что неплохо было бы поспать ещё хотя бы пару минут. Именно на этом и сыграла изобретатель будильника Clocky.

Давайте будем откровенны: Clocky — товар не для здравомыслящих существ, а для форменных шизофреников, каковыми мы и являемся.

Успех Clocky многое говорит о человеческой психологии. У нас в голове постоянно работают две независимые системы. Во-первых, то, что мы назвали эмоциональной стороной: инстинктивная часть «я», которая чувствует боль и удовольствие. Во-вторых, рациональная, известная как рефлексирующая, или сознательная, система. Она взвешивает, анализирует и заглядывает в будущее.

Если у вас, как и у тысяч других людей, эмоциональная сторона обычно выходит победителем во внутренних дебатах, вы — потенциальный покупатель Clocky. Это устройство прекрасно тем, что позволяет разуму обхитрить чувства: невозможно же нежиться под одеялом, когда по комнате раскатывает бешеный будильник!

За два года после появления на рынке при минимальной рекламе было продано 35 тысяч будильников по 50 долларов за штуку.

Присущая нам шизофрения — глубоко ненормальная вещь, но мы особенно о ней не задумываемся, потому что привыкли. Садясь на очередную диету, мы выкидываем из кладовки чипсы Cheetos и печенье Oreo, так как рациональная часть «я» понимает: если эмоциональная сторона что-то захочет, на самоконтроль лучше не рассчитывать, и единственный вариант — полностью устранить искушение. Между прочим, какой-нибудь студент из Массачусетского технологического института может сколотить состояние, если разработает чипсы, удирающие от людей на диете.

Clocky — необычный будильник, у него есть колесики. Заведенный с вечера, утром он начинает звонить, скатывается с ночного столика, носится по комнате, и вам приходится за ним бегать. Представьте картину: человек ползает по спальне в ночном белье, с руганью преследуя убежавшие часы. Clocky гарантирует, что вы не хлопнете автоматически по кнопке, чтобы еще чуточку поспать. Никому не захочется после такого возвращаться в кровать, верно?

Если вы хотите разобраться, как контролировать и взаимодействовать с вашей рациональной и эмоциональной стороной, то книга «Переключайтесь» вам поможет. Вы научитесь принимать взвешенные решения, а также находить желанный баланс между эмоциональным и рациональным.